[Schaaf]

Meine Güte, ist mir langweilig und Kumpel geht nicht ans Handy...muss ich wohl party alleine machen. Laptop draußen sitzen, neben mir ein Glas mit klarem Inhalt (Wasser) und chatten...
Bald gehts Mopped fahren

[zengeuner]

Nur Wasser

Wohl eher Schuss mit Wasser....

[Schaaf]

Nein es war klar..

[zengeuner]

Klar wie des Wasser aus dem Bergfluss von Mongolistan...
Sie nennen ihn,

die WOoodga

[Jörg]

Es müssen doch nicht immer Prozente sein!!
Jörg

[Claire]

Auch ein Schaaf macht mal nur "Mäh"... und trinkt Wasser dazu

Außerdem war es ja noch früh am Abend. Wenn ich mir die Uhrzeit angucke: Noch nicht mal 20h!

[Schaaf]

Regt euch mal auf
Das Wetter wird immer besser. Zu meiner linken, aufgelockertes Wetter. Um die 12°C und ich muss jetzt zur Fahrschule. Ich bin so müde vom Fitnessstudio.
oh..jetzt hab ich wieder wat gesagt. Jetzt muss der Zengeuner wieder was sagen

[zengeuner]

Schaaf du kennst mich, und hier kommt gleich des Kommentar:


NAch em Fitnessstudio müde? Da hast du weiterzutrainieren. Dann geht der Muskelkater besser vorbei.
Früher als ich noch jung war...

[Schaaf]

Muskelkater nach wieder 2 Monaten aktivem Training? Da machst du was falsch

[zengeuner]

Aehm, wenn du keinen Muskelkater hast, dann trainierst net bis zum Limit.

[Hawkwind]

Was ist ein Fitnessstudio???
Braucht man das????
Ist es nicht eigentlich für Weicheier, die einen auf Maxe machen wollen??
Hab son Ding an der Firma gegenüber.
Da ist Donnerstags immer Weightwatchers-Treffen.
Oh Gott, strömen da Wuchtbrummen rein. Es scheint aber nix zu helfen.
Nach 5 Jahren sehen die genau so aus, wie am Anfang.

[Schaaf]

Das basiert auf psychischen Probleme. Nicht auf dem physischen. Abnehmen würden sie alle, wenn sie sich zuHause nicht wieder alles drauframmeln würden.
Mein Bauch tut so weh...ich hab noch nie zuvor die seitlichen Bauchmuskeln trainiert...whaaaa.
Flo,
klar merk ich am nächstes Tag was aber eine übersäuerung, die deutlich zu spüren ist, hab ich nicht mehr.

[zengeuner]

Zitat von Hawkwind

Was ist ein Fitnessstudio???
Braucht man das????
Ist es nicht eigentlich für Weicheier, die einen auf Maxe machen wollen??
Hab son Ding an der Firma gegenüber.
Da ist Donnerstags immer Weightwatchers-Treffen.
Oh Gott, strömen da Wuchtbrummen rein. Es scheint aber nix zu helfen.
Nach 5 Jahren sehen die genau so aus, wie am Anfang.

Der war gut^^
Egal wie es ist, man trainiert und hofft auf besseres.
Bin gerade aufm Bau buckeln und dazu Wochenends noch trainieren. Iwann muss was geschehen.

@ Schaaf: Ja des kenn ich mit der Übersäuerung. Aber des musst du nur a bissl härter trainieren.
Ich trainiere solange bis ich den Muskel nimmer so richtig bewegen kann....

[Jörg]

Also, ich trainiere seit meinem 20 Lebensjahr.
Meine Erfahrungen sind, immer 3 mal wöchentliches Training. Und das seit über 35 Jahren.
Wenn ich mal Urlaub habe und nicht trainiere, so ca. 3 Wochen, dann fängt nach dem ersten, besonderst nach dem zeiten Trainingstag der Muskelkater extrem an sich zu melden. Der tut echt höllisch dann weh.
Gruß Jörg

[Claire]

Aha, daher die gute Figur und das Gewicht. Jetzt bin ich ja wirklich neugierig geworden