[Hummel]

Ganz schlimm sowas - dabei hat meine Oma immer gesagt, daß ich mich nicht über Dinge aufregen soll, die ich selbst nicht ändern kann - das macht nur das Herz narrisch und den Magen verrückt

Ich soll die Kraft lieber sparen und Dinge ändern, die ich ändern kann...

[Claire]

Recht hat sie, deine Oma. Aber man kann sich auch an Dingen den Magen verderben, die man selber ändern kann. Das ist ja das ärgerliche dabei.

[zengeuner]

Ja des stimmt.
Dinge die man nicht ändern kann, sollte man auch getrost lassen. Aber was man ändern kann, sollte man ändern...

[Hummel]

Nur ist das nicht immer ganz so einfach bei sehr emotionalen und temperamentvollen Menschen...

[Claire]

Kommt ja auch drauf an, was man ändern möchte... Man kann vllt sich ändern, aber dennoch ändert es die Situation nicht. Oh ja Hummel, dann wird das ganze nochmal so schwierig.

[Hummel]

Ich sags Dir - manchmal reg ich mich noch mehr über mich auf, daß ich mich aufrege... *augenroll*

[zengeuner]

In solchen Fällen hilft wirklich, tief durchatmen.
Ganz tief durchatmen un sich denken:




SCHEISS DRAUF!!!

[Hummel]

...ist leider bei mir/für mich nicht so einfach...

Ich bemüh mich ja, aber es gelingt mir in 80 % der Fällen nicht...

[Claire]

Willkommen im Club! Ich kann mich auch immer wieder aufregen... Und so richtig hineinsteigern.... Aber besonders dann, wenn das ein Daueraufreger ist (wie der Kollege im Nachbarbüro) und ich nen richtig schlechten Tag habe

[Hummel]

Ohje, des kenne ich - ich versuch mich dann immer zu beruhigen und cool zu bleiben, aber es fällt mir so wahnsinnig schwer... und meistens reg ich mich dann auf wie doof, weil ich nicht ruhig bleiben kann und wenn dann noch einer sagt: Keep cool, dann ists ganz aus mit der Beherrschung

[Claire]

Oh ja, das kann ich auch mal so gar nicht ab. Das die Leute es auch nicht merken, wenn es schon brodelt. Dann sollten sie mal lieber gar nichts sagen...

[Hummel]

Ist bei mir auch so, leider... aber ich übe, damits besser wird

[Claire]

Meistens bin ich dann so stinke sauer, dass ich gar nichts mehr dazu sage. Ist oft auch besser so. Ich kotze dann erst, wenn ich allein bin. Dann aber so richtig.

[Hummel]

Das versuche ich zu vermeiden... versuche ruhiger, besonnener und cooler zu werden - dachte immer, daß kommt mit em Alter - leider nicht

[Claire]

Tja Hummel, ich fürchte das wird noch eine Weile dauern. Mein bester Kumpel meinte mal, er wäre früher auch mal so gewesen. Mittlerweile ist er ruhiger, aber immer noch nicht vernünftig.